Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 November 2023
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 November 2023:
|
2861 kkal
|
Lemak: 132,51g | Prot: 207,38g | Karb: 207,12g.
Makan Pagi: Tofi Alfajor Negro, Paladini Jamón Cocido, Lactal Pan Salvado, La Paulina Queso Barra Danbo. Makan Siang: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Fideos, Queso Parmesano (Duro), Tregar Crema de Leche. Makan Malam: Tregar Crema de Leche, La Paulina Queso Barra Danbo, Paladini Jamón Cocido, Huevo, Soja Texturizada. Camilan/Lainnya: Tarta de Choclo, Tarta de Atun, Facturas. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juan_stehlik
|