Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 11,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
1131 kkal
|
Lemak: 51,39g | Prot: 49,94g | Karb: 102,58g.
Makan Siang: M&M's Chocolate Ao Leite, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Pullman Pão de Forma, Hemmer Maionese Tradicional, Atum em Água (Enlatado). Makan Malam: Hellmann's Maionese, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Crioulo Queijo Mussarela Fatiado, Seara Hambúrguer Texas, Hemmer Mostarda Amarela, Pullman Pão de Forma. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fefeblack
|