|
Bueno, esta semana me he portado bien, sin muchos excesos y haciendo deporte a menudo, todos los días no he podido porque he tenido ensayo, mañana toco en un festival y eso me ha hecho dejar el yoga un poco de lado, pero bueno, lo importante es bajar poco a poco.
|
105,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,9 kg.
Sisa: 35,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|