Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
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145,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
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2173 kkal
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Lemak: 95,91g | Prot: 102,35g | Karb: 215,89g.
Makan Pagi: Karls Erdbeertraum Marmelade, Rispentomaten, Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Putenbrust, Landliebe Butter, Kamps Sonnenblumenkern Brötchen. Makan Siang: Dickmann's Mini Dickmann's, Aldi Vitalgebäck, Eismann Rahmspitzkohl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), K-Classic Sonnenblumenöl, Just Spices Hähnchengewürz, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Makan Malam: Biscotto Kokosmakronen, Maggi Grießklößchen Suppe, Hohes C Roter Multivitaminsaft, Rispentomaten, Gekochtes Ei, Ja! Delikatess Putenbrust, Kamps Mehrkornbrötchen. Camilan/Lainnya: Hohes C Roter Multivitaminsaft. lagi...
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Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan ACARLOTTA
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