Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
846 kkal
|
Lemak: 25,43g | Prot: 76,53g | Karb: 81,19g.
Makan Pagi: Банан, Хуторок Мука Пшеничная, Яичный Белок, Премия Изюм Светлый, Ферма Творог 0.2%. Makan Siang: Чай, Своя Линия Ветчина Куриная, Простоквашино Ряженка 3,2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Свиная Корейка (Целая, Постная), Лосось, Творожный Сыр (Кефир 2,5%) . Makan Malam: Зеленый Чай, Тефтели в Томате (Куриный Фарш), Своя Линия Кукуруза Консервированная, Масло Подсолнечное, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Iren_gavrish
|