Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,6 kg.
Sisa: 24,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
1500 kkal
|
Lemak: 59,41g | Prot: 107,86g | Karb: 136,01g.
Makan Pagi: Alplì Pro 25, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Espresso. Makan Siang: Mr. Spike Triangoli di Mais , Bertolli Olio Extravergine di Oliva, Finocchio Crudo, Iper Simply Insalata Iceberg, Fettina di Vitello. Makan Malam: Dal Salumiere Prosciutto Crudo , Pane di Semola, Senfter Hotdog Rustico, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Camilan/Lainnya: Uva, Un Attimo Energy Crunchy , Caco Mela. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan maricristallina
|