Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
77,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
1382 kkal
|
Lemak: 65,88g | Prot: 118,33g | Karb: 73,49g.
Makan Pagi: Помидоры Черри, Перекресток Авокадо, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Балтийский берег Лосось Слабосоленый, Омлет с Молоком, Coffee Like Латте (200мл). Makan Malam: ВкусВилл Хлеб Ржаной Родной из Детства , Табрис Соус Цахтон, Лосось. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan liudater
|