Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
1347 kkal
|
Lemak: 49,16g | Prot: 54,41g | Karb: 172,49g.
Makan Pagi: Царь Каша 5 Злаков , Сахар, Капучино. Makan Siang: Сметана , Вареники с Картошкой. Makan Malam: Баранина, Курага. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айжанка
|