Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
1970 kkal
|
Lemak: 94,18g | Prot: 199,53g | Karb: 75,80g.
Makan Pagi: Parmalat Whey Fit Coco com Batata Doce, Brócolis Cozido, Guacamole, Ovo Frito sem Gordura, Pão Caseiro. Makan Siang: Churrasco. Makan Malam: Brócolis Cozido, Peito de Frango, Pão Caseiro, Ovo Frito sem Gordura. Camilan/Lainnya: Banana. lagi...
|
Memperoleh 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan CacoPunk
|