Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 November 2023
|
74,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 November 2023:
|
1405 kkal
|
Lemak: 75,55g | Prot: 84,82g | Karb: 103,79g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Изюм, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Молоко. Makan Siang: Холодец, Морская Капуста, Кабачки Тушеные. Makan Malam: Брюссельская Капуста, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Пятерочка Груша Сезонная . Camilan/Lainnya: Красная Цена Молоко 1,5%, Борщ со Свининой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|