Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
2786 kkal
|
Lemak: 101,54g | Prot: 122,04g | Karb: 354,04g.
Makan Pagi: Ovo Mexido, Maratá Cuscuz Flocão, Hortifruti Banana Nanica. Makan Siang: Salada de Maionese, Bisteca de Porco Grelhada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Makan Malam: Camil Feijão Carioca Cozido, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Bisteca de Porco Grelhada. Camilan/Lainnya: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Mel, Marilan Bolacha Maizena. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan S.Souza
|