Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1642 kkal
|
Lemak: 54,42g | Prot: 102,15g | Karb: 185,62g.
Makan Pagi: Gut Frielingshof Sonnenblumen Brot, Овсяное Молоко, Лосось, Яйцо, Philadelphia Balance Kräuter, Мандарины. Makan Siang: Красное Яблоко, Сыр Гауда, Лаваш Тонкий, Овощной суп с курицей и лапшой. Makan Malam: Лаваш, Aldi Paprika, Морковь, Говяжий Фарш, Свиной Фарш. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marygrakova
|