Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 November 2023
|
69,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
1060 kkal
|
Lemak: 62,34g | Prot: 69,86g | Karb: 52,61g.
Makan Pagi: Яблоко Семеринка, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Бахетле Рулет Куриный с Грибами , Помидоры, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки. Makan Siang: Самокат Горчица Русская, Heinz Кетчуп Томатный, Котлеты Жареные (Скин.Говяд). lagi...
|
Memperoleh 21 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzkina86
|