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Buenas! Vuelvo de mi descanso con energías y ganas de seguir hacia abajo, aunque se que estos últimos días sin pasarme por aquí van a pasarme factura mañana cuando me pese.
Estos días me he pasado bastante, primero porque traje cosillas de comer para toda la familia, de las cuales yo también comí algo, y después porque el otro día me fui de hotel con desayuno buffet libre, y claro eso es una perdición. Con todo ello, mañana me va a tocar ir a comer fuera con los amigos.
Lihat Kalender Diet, 17 September 2015:
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1059 kkal
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Lemak: 40,12g | Prot: 76,66g | Karb: 99,28g.
Makan Pagi: Mercadona Copos de Avena, Plátano, Hacendado Yogurt Natural 0%. Makan Siang: Hacendado Barra de Pan, Gazpacho, Salmón, Rebanadas de Jamón. Makan Malam: Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias, La Vaca que ríe Quesitos Light, Auchan Sardinas en Aceite de Oliva. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogurt Natural 0%, DIA Galletas Maria. lagi...
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