|
Super....ich bin uhu
|
99,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 29,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 November 2023:
|
720 kkal
|
Lemak: 25,92g | Prot: 61,01g | Karb: 59,19g.
Makan Pagi: Gutfried Putenbrust Natur, REWE Bio Akazienhonig, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Milfina Butter , Bäcker Görtz 3-Korn-Brot. Makan Malam: Magerquark, Hähnchenbrustfilet, Gefüllte Zucchini. Camilan/Lainnya: Butterkuchen. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Respekt 👏🏻 und herzlichen Glückwunsch 🎉
05 Nov 23 oleh anggota: BöseAlteFrau
|
Glückwunsch 🥂 Das hast du super gemacht 👍👍👍.
05 Nov 23 oleh anggota: capoline03.11.
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibi.braun
|