Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 September 2015
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 September 2015:
|
2458 kkal
|
Lemak: 58,43g | Prot: 102,47g | Karb: 374,04g.
Makan Pagi: Feigen, Banane, Kartoffeln, Rosinen, Farmer's Snack Fruit Snack Cranberry, Flohsamenschalen, Chia-Samen, Provamel Soya Natural Zero. Makan Siang: Lorenz Wasabi Erdnüsse, Gemischter Salat mit Dressing. Makan Malam: Alnatura Quinoa, Provamel Rice Cuisine, Hokkaido Kürbis, Delikato Ajvar Mild, Müller’s Mühle Rote Linsen Mehl, Karotten, Taifun Tofu Natur, Grüne Oliven, Champignons Frisch, Rote Paprika, Gut & Günstig Kaisergemüse. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 10637820
|