Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
83,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
1042 kkal
|
Lemak: 33,13g | Prot: 68,42g | Karb: 125,41g.
Makan Pagi: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Ginger tea. Makan Siang: Great Value Bottled Water (Bottle), Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla. Makan Malam: on The Border Tacos - Dos XX Fish with Creamy Red Chile Sauce. Camilan/Lainnya: Luigi's Real Italian Ice - Lemon & Strawberry, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Ginger tea. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oceanladyjulia
|