Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
1081 kkal
|
Lemak: 56,65g | Prot: 66,68g | Karb: 73,90g.
Makan Pagi: Italac Queijo Mussarela, Omelete ou Ovos Mexidos, Café com Açúcar. Makan Siang: Torta de Frango. Makan Malam: Ovo Frito, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Bife a Parmegiana. Camilan/Lainnya: Frango (Empanado e Frito), Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fabiola1407
|