Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 November 2023
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
855 kkal
|
Lemak: 14,58g | Prot: 58,76g | Karb: 97,21g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Сахар, Геркулесовая Каша на Молоке. Makan Siang: Помидоры Черри, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Банан. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Somersby Пивной Напиток. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _.marta_
|