|
Sedih bgt 3hr ini bb naik terus setiap harinya
Badan lg gaenak, lg sembelit ditambah lg byk yg dipikirin jd jadwal makan lg berantakan bgt!!😫😭😭😭
Lihat Kalender Diet, 04 November 2023:
|
1301 kkal
|
Lemak: 63,60g | Prot: 52,69g | Karb: 136,28g.
Makan Siang: Bakwan, Karedok, Tahu Isi, Es Teh, Ketupat. Makan Malam: Jamur Kuping, Tahu Sumedang, Leher Ayam, Kecambah, Bakso Daging Sapi. Camilan/Lainnya: Maicih Basreng, Morin Chocolate Peanut, Sari Roti Roti Tawar Kupas, Es Doger. lagi...
|
|