Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
2011 kkal
|
Lemak: 52,24g | Prot: 99,74g | Karb: 290,33g.
Makan Pagi: La Casona Fiambre Cocido de Paleta de Cerdo, Pan de Salvado. Makan Siang: Lucchetti Luchettinis Jamon y Queso, Pan de Salvado, Salsa Rosa, Lucchetti Luchettinis Jamon y Queso. Makan Malam: La Casona Fiambre Cocido de Paleta de Cerdo, Pan de Salvado. Camilan/Lainnya: Baguette, Queso Cremoso, Paladini Jamón Cocido, Tomates, Huevo Frito, Bife Ancho. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan valentingutierres2
|