Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,7 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
1337 kkal
|
Lemak: 74,00g | Prot: 37,06g | Karb: 133,42g.
Makan Pagi: SPAR Пирожное Бисквитно-Кремовое , Добрый Лимон-Лайм. Makan Siang: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Слобода Майонез Сметанный, Атяшево Домашние Пельмени. Makan Malam: Простоквашино Творог Мягкий 5%, 7 Days Круассан с Кремом "Ваниль", Чернышихинские Колбасы Холодец Куриный. Camilan/Lainnya: Hoegaarden Пиво Безалкогольное. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SmileMila
|