Jurnal Crow_kar, 02 Nov 23

Profil Crow_kar | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023

78,9 kg Sejauh ini Berkurang: 11,1 kg. Sisa: 13,9 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:

578 kkal

Lemak: 28,09g | Prot: 32,18g | Karb: 48,56g. Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Ермолино Пельмени с Кроликом. Makan Malam: Ермолино Ветчина Домашняя. Camilan/Lainnya: Пикник Шоколадный Батончик. lagi...

595 kkal

Latihan: Опасное напряжение(средний) - 45 menit, Apple Health - 23 jam dan 15 menit. lagi...

Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu

Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Crow_kar

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Crow_kar, 02 Nov 23

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Crow_kar