Jurnal .КолючКа, 03 Nov 23

Поэтому теперь к врачу надо,а это не прикол 

Ахаха, забейте на таких гениев. У меня есть знакомая, с мужем- абьюзером, которая всем рассказывает, как строить отношения.)))  

Дело не только в скорости вашего результата, но и в качестве здоровья/тела/кожи))) можно экстренно похудеть, а потом за собой кожу волочить, а можно в нормальном темпе, чтобы организм успевал перестраиваться. Погуглите. Раз вы все сама, и так этим гордитесь - сами и погуглите.  

Вы молодец. Результат огонь! Но все же обесценивать чужой опыт и превозносить можно хотя бы после того, как удержите новый вес 5 лет. Это медицинские наблюдения за похудевшими. Мало кто из похудевших на большие веса может удержать результат так долго. Я не смогла удержать и 16 сброшенных кг. Не то, что 50-60. А похудеть за год на 60 кг при весе в 120, а не 230, это как бэ ничего здорового нет. Это очень круто и очень мотивирует! Но не здорОво. Поэтому странно, что вы кичитесь и обесценивание чужие советы. Мне нужно было до идеального веса сбросить 50 кг. Я разбила цель на три года. Это же не спринтерский забег и соревнования!! Куда спешить и главное зачем?! Каждый решает сам. Но это не значит, что ваш метод правильный.  

Год назад Ваш вес был 77кг...