|
Это я вчера - довольная ем перед тренировкой лукум в раздевалке. Потому что от ощущения, что вот сейчас, в эту тренировку, которая на неделе такая у меня только одна, у меня есть шанс все исправить - аппетита не было вообще и я не поужинала на работе. Настроение было боевым, даже радостным. Мне нравится это фото. «Я» на фото еще не знает, что будет дальше. А «Я» сегодня знает все.
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
2487 kkal
|
Lemak: 88,72g | Prot: 102,63g | Karb: 311,50g.
Makan Pagi: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Магнит Банан, ВкусВилл Арахисовая Паста, Геркулес Хлеб с Кукурузой, Белый Город Молоко 2,5%, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Holy Corn Попкорн Сладко-Солёный. Makan Siang: ВкусВилл Полба Дробленая, Куриное Филе, Олейна Подсолнечное Масло. Camilan/Lainnya: Baggins Coffee Какао. lagi...
|
|
 Komentar
03 Nov 23 oleh anggota: CrazyDiamond_ru
|
CrazyDiamond_ru, happy end’а не будет)) Ну, вчера не вышло. А в будущем - обязательно. По крайней мере я в этом уверена как минимум ровно до следующей тренировки.
03 Nov 23 oleh anggota: marusya.or.not.marusya
|
Красивая! Жаль (или не жаль, ноьглядя на многие красивые фото здесь в фс, все-таки немного жаль), что тяжести мне поднимать низзя.
03 Nov 23 oleh anggota: Alaska1989
|
Alaska1989, спасибо вам! ☺️
03 Nov 23 oleh anggota: marusya.or.not.marusya
|
Обязательно всё получится! По-другому и быть не может!
04 Nov 23 oleh anggota: Надин Через тернии
|
04 Nov 23 oleh anggota: marusya.or.not.marusya
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marusya.or.not.marusya
|