Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 November 2023
|
99,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 29,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 03 November 2023:
|
1793 kkal
|
Lemak: 67,65g | Prot: 77,23g | Karb: 211,15g.
Makan Pagi: Сахар, Фрутоняня Пюре Яблоко с Печеньем Шарлотка, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Lucky Days Мармелад . Makan Siang: Котлета Куриная, Увелка Гречка Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Makan Malam: Магнит Форель Слабосоленая, Цезарь Салат, Помидоры Черри. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты Маска, Сахар. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan inna.panina.2016
|