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panqueca de banana, aveia e ovo 🍌
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
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614 kkal
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Lemak: 20,28g | Prot: 58,44g | Karb: 48,76g.
Makan Siang: Vono Sopa Caldinho de Feijão, Ovo. Makan Malam: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Acelga Cozida, Brócolis Cozido, Pepino Japonês. Camilan/Lainnya: Yoki Aveia em Flocos, Banana Nanica, Ovo. lagi...
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Sejarah Berat Badan nofckingbody
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