|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1485 kkal
|
Lemak: 45,04g | Prot: 123,62g | Karb: 106,11g.
Makan Pagi: Bombbar Topping Сгущенка, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Bonfesto Сыр Творожный, Bombbar Майонез, Каждый День Оливки, Салат Айсберг, Помидоры, Delba Цельнозерновой Хлеб с Семенами Чиа и Овсом. Makan Siang: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Санта Бремор Мидии в Рассоле, Красный Лук, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Красное и Белое Вино Mare Alta, Куриное Филе, Помидоры, Шампиньоны, Galbani Mozzarella 20 Mini, Mutlukal Тортилья Пшеничная. Camilan/Lainnya: Салат Айсберг, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Fit&Joy Протеиновый Батончик. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mono_lizaaa
|