Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1838 kkal
|
Lemak: 40,89g | Prot: 163,33g | Karb: 196,44g.
Makan Pagi: Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken. Makan Malam: ORO di Parma Tomaten Stückig, Ja! Hackfleisch, Gemischt, DM Bio Rapsöl Nativ, Zwiebeln, ORO di Parma Tomatenmark, Bio Fusilli, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Camilan/Lainnya: Mio Mio Cola. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|