Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
1865 kkal
|
Lemak: 85,32g | Prot: 82,32g | Karb: 186,85g.
Makan Pagi: Краски лета Фруктовое Ассорти, Миофарм Цикорий, Авокадо Авокадо, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 50%, Рис Басмати Отварной, Вареное Яйцо. Makan Siang: Академия Кофе Латте на Кокосовом, Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко", Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Makan Malam: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Bounty Bounty . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fun_spirit
|