Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 November 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 November 2023:
|
780 kkal
|
Lemak: 17,61g | Prot: 39,47g | Karb: 123,17g.
Makan Pagi: Изюм (без Косточек), Помидоры, Яйцо Всмятку, Царь Каша 5 Злаков. Makan Siang: Куриная Грудка с Овощами, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan polinalisutina
|