|
|
809 kkal
|
Lemak: 35,12g | Prot: 65,51g | Karb: 58,63g.
Makan Pagi: Ameixas. Makan Siang: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Bem Brasil Batata Frita Congelada , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Queijo Parmesão (Ralado). Makan Malam: Piracanjuba Leite UHT Integral, Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies , Tirolez Creme de Ricota Light, Crepioca. Camilan/Lainnya: Água. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan acampolina
|