Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
2502 kkal
|
Lemak: 83,65g | Prot: 196,24g | Karb: 247,24g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milsani Activedrink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Makan Siang: Pick Original Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee. Makan Malam: Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Ingwer, Kohlrabi, Aldi Putenbrustfilet, Kokosöl. Camilan/Lainnya: Douceur Runde Braune Lebkuchen. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andrė1
|