Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
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42,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
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1490 kkal
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Lemak: 40,99g | Prot: 71,98g | Karb: 212,32g.
Makan Pagi: Life Noci Pecan Sgusciate , Cerreto Bio Semi di Chia, Lamponi, Mela, Caffè (dalla Moca). Makan Siang: Noberasco Viva lo Zenzero, Balocco Cruschelle, Nescafe Classic , Vanini Cioccolato Fondente 86%, Cerreto Bio Semi di Chia, Life Noci Pecan Sgusciate , Clementine, Pistacchi, Lamponi, Melanzana, Scarola, Pasta di Semola (Cotta), Iperal Gallette di Mais Rosso, Naturella Fiocchi di Latte Freschi Protein. Makan Malam: Crastan Orzo Caffè, Vanini Cioccolato Fondente 86%, Esselunga Fiocchi di Frumento Integrale e Riso, Abbott Ensure Advance alla Mandorla, Coop Riso Basmati Integrale , Mela, Cavolfiore, Probios Tahin Scuro 100% Sesamo, Esselunga Bio Piselli, Radicchio Rosso. lagi...
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Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan cristinal96
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