Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 November 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 21,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 November 2023:
|
1110 kkal
|
Lemak: 95,27g | Prot: 51,12g | Karb: 15,38g.
Makan Pagi: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Укроп, Кофе. Makan Siang: Кофе, Сливочный Сыр, Соленые Огурцы с Укропом, Тульский Дворик Холодец Куриный, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри. Makan Malam: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|