Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2023
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1906 kkal
|
Lemak: 50,16g | Prot: 75,57g | Karb: 280,82g.
Makan Pagi: Пятерочка Багет Чесночный, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Makan Siang: Огородников Лечо Болгарское, Поджаренный Белый Хлеб, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Родные Просторы Конфеты с Арахисовой Начинкой и Вафельной Крошкой, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|