Ужин вредненький, за то вкусненький Поздравляю тех, кто добился хороших результатов за октябрь! В ноябре снова желаю достичь поставленных целей👌 У меня за день -500 грамм, 1587 ккал (в норму уложилась) и 10049 шагов Сладких снов😴
|
1587 kkal
|
Lemak: 72,54g | Prot: 42,96g | Karb: 192,54g.
Makan Pagi: Светаево Сырок Глазированный. Makan Siang: Доширак Cheese Рамён с Сыром. Makan Malam: Lay's Чипсы, Добрый Кола, Mr. Ricco Масло Подсолнечное, Heinz Кетчунез Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Куриный Попкорн. Camilan/Lainnya: Светаево Сырок Глазированный, Twix Twix. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galina.gerasimova.01
|