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Morgen wird wieder gewogen, wahrscheinlich wäre heute passender gewesen, weils sicher der Horror wird... Aber Hey!!! Morgen startet der No-vember, Und diesmal will ich erreichen: "No" Süßigkeiten, "No" Alleine vor der Glotze sitzen - das sind für mich gerade sehr große Herausforderungen - wahrscheinlich für die meisten hier nach den Erfahrungsberichten zu urteilen unverständlich - aber mein innerer Schweinehund hat mich bisher dieses Jahr fast immer überstimmt... ha! Zu dem seiner Sendezeit sag ich im nächsten Monat auch noch "No" und dann hoffe ich, dass sich aus den drei "No"s im Dezember schon sowas wie eine Gewohnheit eingestellt hat (Plätzchen zählen dann natürlich nicht unter Süßigkeiten sondern unter Familien-Traditions-Förderung🤪)
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 Komentar
Kannst ja (Marzipan)Kartoffeln essen. Sind eine tolle Beilage im Dezember und keine Süßigkeit😂😂😂
31 Okt 23 oleh anggota: ETOSA
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@Etosa: Oder du musst dein Rezept für Kartoffelkuchen verraten, das hört sich auch so un-Süßigkeiten-mäßig an 🤣
31 Okt 23 oleh anggota: Crümel
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Ich hab gestern auch eine Keine Süßigkeiten Challenge angefangen! Erstmal Laufzeit 21 Tage. Wir halten zusammen durch! 😁
31 Okt 23 oleh anggota: Ilaysia
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@Ilaysia: Ja! Tschakka! Zusammen hält man gleich besser durch💪! Danke 😊
31 Okt 23 oleh anggota: Crümel
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Da schließe ich mich gerne auch an beim No-vember, mal schauen ob ich den ersten Tag morgen überstehe ohne eine Nascherei
31 Okt 23 oleh anggota: Akelba
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@Crümel, muss dich enttäuschen. Für Kartoffelkuchen nehm ich einen Rest Stollenteig und gekochte Kartoffeln. Und Stollenteig ist sowohl süß, als auch mächtig 😉😍
Aber das Rezept kann ich demnächst trotzdem mal posten 😊
31 Okt 23 oleh anggota: ETOSA
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@Akelba&Ilaysia: Wie ging es Euch heute?
Fand es sehr krass bei mir zu merken, wie ich nach Schokolade lächze um schnelle Energie und eine Pause für mich einzufordern vom Alltagsstress...
Hab statt 1200kcal Süßigkeiten dann Mittags 1200kcal in Form von gerösteten, ungesalzenen Erdnüssen zu mir genommen🙈
Und jetzt muss ich seeeehr meinen Drang unterdrücken mir ein kühles Spezi aufzumachen😭
01 Nov 23 oleh anggota: Crümel
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Bei mir hat es wunderbar „no“ geklappt 😂 das erste zum Frühstück ist bei mir Müsli oder Pudding im Büro. Aber ich esse wenigstens nicht mehr die ganze Packung Kekse am Nachmittag sondern nur 4-6 und 2 schokis
02 Nov 23 oleh anggota: Akelba
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