Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
112,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1671 kkal
|
Lemak: 82,64g | Prot: 88,26g | Karb: 156,10g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Лосось, Endorf Сыр Творожный Сливочный, Finn Crisp Multigrain Thin Crispbread, Мирель Торт Черничное Молоко. Makan Siang: Шоколад, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Калина Малина Говядина Российская Запечённая , Оливковое Масло, Гречка. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan vasiedd
|