Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Oktober 2023
|
53,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 24,38g | Prot: 47,80g | Karb: 116,46g.
Makan Pagi: Melancia, Café com Açúcar, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Integral. Makan Siang: Batata no Forno (Casca Consumida), Friboi Carne Moida Friboi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Quiabo Refogado, Patinho. Camilan/Lainnya: Qualitá Uva sem Semente, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan michele.faria
|