|
Люблю больше всего завтрак. ❤️
|
1448 kkal
|
Lemak: 64,59g | Prot: 96,56g | Karb: 115,20g.
Makan Pagi: Мандарины, Protein Rex Брауни Шоколадный, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Бухта Изобилия Королевские Креветки, Жареное Яйцо, Лук, Помидоры. Makan Siang: Яблоко Семеринка, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки, Форель на Пару, Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Бондюэль Маслины без Косточки, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Makan Malam: Bombbar Protein Chips Sweet Chili. lagi...
|
|
 Komentar
Хотите похудеть и привести себя в форму? Девочки Вам срочно нужно к нам. Группа в ватсап, интересная. живая , БЕСПЛАТНАЯ!!! Попробуйте вам понравится!!!
Для Вас:
✅ 6 видов марафонов
✅ Колоссальная поддержка единомышленников и кураторов.⠀⠀
✅ Планы питания и ПП-рецепты.⠀⠀
✅ Вам не надо ничего выдумывать и высчитывать самим, в чате всегда много идей и примеров полного рациона дня.⠀⠀
✅ домашние программы тренировок⠀
✅ Примеры других, Это тоже крутая мотивация.
Не теряйте время, Пишите 89039908407 "Хочу с вами" и я вас добавлю!!!!
31 Okt 23 oleh anggota: Ulyana_2603
|
31 Okt 23 oleh anggota: Elena slobodchikova
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kuzkina86
|