Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2001 kkal
|
Lemak: 53,28g | Prot: 150,27g | Karb: 212,71g.
Makan Siang: Hacendado Guisantes con Jamón, DIA Filete de Panga Empanados. Makan Malam: Espaguetis, Scitec Nutrition Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada, HSN Foods Harina de Avena Brownie, Carretilla Guisantes con Jamón , Hacendado Lomo Adobado Familiar. Camilan/Lainnya: Café con Leche Semi Descremada, Scitec Nutrition Whey Protein, HSN Foods Harina de Avena Brownie. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheBalaks
|