|
дорогой ФС. что ж второй день и я ложусь спать с чувством голода. 2 месяца моего перерыва, что это было -срыв, я так и не поняла. ела без меры. но пришло время готовиться к НГ,нужно брать себя в руки. очень надеють что в этот раз все получится!!!
|
1642 kkal
|
Lemak: 71,01g | Prot: 70,08g | Karb: 183,85g.
Makan Pagi: Приготовленная Тыква, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Рисовая на Молоке. Makan Siang: Красная Цена Сухари с Изюмом и Сахаром, Простоквашино Сметана 10%, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Makan Malam: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Camilan/Lainnya: Чай, Банан. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияJum
|