Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Oktober 2023
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1422 kkal
|
Lemak: 69,79g | Prot: 66,99g | Karb: 136,75g.
Makan Pagi: Савушкин Молоко 3,1%, Пекинская Капуста, Чечевица Вареная, Мойва, Хурма Сушеная, Авокадо. Makan Siang: Шарлотка с Яблоками, Нежная Королева Мороженое Лакомство, Минский Хладокомбинат 2 Фруктовый Лед , Брестский Мясокомбинат Полендвица для Запекания по-Домашнему, Брамбо Капуста Квашеная с Морковью, Булгур (Вареный). Makan Malam: Славянские Продукты Колбаса Кремлевская. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Света197
|