Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2023
|
81,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3414 kkal
|
Lemak: 92,28g | Prot: 242,49g | Karb: 403,78g.
Makan Pagi: Milk Latte di Kefir, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, Vitalis Muesli Croccante Mix di Frutta, Caco, Uva Fragola, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Oro Saiwa Barretta ai Cereali Integrali. Makan Malam: Pane Bianco, Olio di Oliva Enrico, Gardani Bresaola Angus, Findus Primavera. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|