Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 September 2015
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 September 2015:
|
1989 kkal
|
Lemak: 65,79g | Prot: 63,10g | Karb: 318,71g.
Makan Pagi: Nueces, Hacendado Yogur Desnatado con Fruta. Makan Siang: Pepino (Pelado), Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen. Makan Malam: Apis Magro de Paleta de Cerdo Cocida. Camilan/Lainnya: Hacendado Miel de Mil Flores, Manzanas, Higos. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iosu39
|