Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Oktober 2023
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
590 kkal
|
Lemak: 23,40g | Prot: 22,57g | Karb: 68,55g.
Makan Pagi: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo , Hacendado Leche de Almendras Zero, Mantequilla, Café, Huevo, Rebanadas de Jamón. Makan Siang: Nostrum Espaguetis Boloñesa, Manzana Golden, Hacendado Chocolate Negro 72%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan queme
|