|
Sonntag
|
103,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3019 kkal
|
Lemak: 70,49g | Prot: 169,40g | Karb: 431,31g.
Makan Pagi: Dulano Truthahnbrust, Thomy Süßer Senf, Gekochtes Ei, Globus Kornspitz, Kaffee, Fitline Pro B 4 Yoghurt Drink, Fitline Powercocktail. Makan Siang: Maryland Sonnenblumenkerne, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett, ESN Designer Whey Protein - Peach. Makan Malam: Leimer Paniermehl, Kartoffeln, Rosenkohl, Maggi Schnitzel Sauce. Camilan/Lainnya: Schokoladentorte. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 19mg71
|