Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
71 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1032 kkal
|
Lemak: 66,17g | Prot: 64,95g | Karb: 45,57g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, O12 Протеиновая Вафля, Огурец (с Кожурой), Бекон, Лук, Помидоры, Яичница. Makan Siang: Свекла Вареная, Авокадо Авокадо, Чука, ВкусВилл Эдамаме, Много Лосося Сашими из Лосося. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kseniahillal
|