Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Oktober 2023
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3306 kkal
|
Lemak: 121,75g | Prot: 156,68g | Karb: 388,35g.
Makan Pagi: Морковь, Творог 5%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, SPAR (55) Желатин, Черемушки Батон с Пшеничными Отрубями, Простоквашино Сметана 10%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Черемушки Батон с Пшеничными Отрубями, Свиной Фарш (Приготовленный). Makan Malam: Магнит Банан, Куриное Филе Вареное, Рис. Camilan/Lainnya: Mirel Муравейник. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 55-jimbo
|